Mgr. Zuzana Sílešova
NIEČO O MNE
Volám sa Zuzana Sílešová, som psychologička. V oblasti psychológie pracujem od roku 2008. Svoju profesionálnu cestu som začala v Sanatóriu AT, kde som realizovala individuálnu, skupinovú terapiu a poradenstvo pre klientov závislých od psychoaktívnych látok, alkoholu a hracích automatov. V rokoch 2012-2013 som pôsobila v Súkromnom centre špeciálno-pedagogického poradenstva – Inštitút detskej reči na pozícii psychologičky, kde som sa venovala psychodiagnostickej, poradenskej a terapeutickej činnosti s deťmi, mládežou a rodičmi. V tejto činnosti som pokračovala v Centre psychologického poradenstva a prevencie (CPPPaP) v rokoch 2009-2012 a od roku 2019 po súčasnosť.
Gestalt psychoterapia
MOJE ZAMERANIE
V rokoch 2009-2013 som sa vzdelávala v dlhodobom výcviku v Gestalt psychoterapii. Gestalt prístup sa zameriava na proces uvedomenia si vlastných potrieb, pocitov, kladie dôraz na aktuálne prežívanie tu a teraz a prijatie seba samého. Predpokladá, že ľudia majú potenciálne všetky potrebné schopnosti na to, aby vyriešili svoje problémy, alebo aby čelili svojim ťažkostiam. Stáva sa nám však, že uviazneme a potrebujem s niečím pomôcť. Svoju úlohu vnímam v tom, že vám pomôžem uvidieť v akej situácii ste sa ocitli, zistiť akú rolu v nej hráte a experimentovať s hľadaním nových riešení alebo spôsobov, ako týmto ťažkostiam čeliť.
Psychotraumatológia
MOJE ZAMERANIE
V rokoch 2022 a 2023 som absolvovala I. a II. modul výcviku v EMDR terapii pre dospelých (psychotraumatológia). EMDR je overená terapeutická metóda, ktorá pomáha spracovávať náročné, alebo traumatické zážitky, ktoré nás môžu dlhodobo ovplyvňovať.
Každý človek je jedinečný v tom, čo prežíva, ako cíti a čo mu pomáha. Preto nepracujem len podľa jedného overeného "návodu", ale kombinujem overené prístupy a terapeutické techniky (eklektický prístup). Verím, že skutočná zmena sa deje v dôvernom a bezpečnom vzťahu, kde sa môžete cítiť prijatí – takí akí ste. Mojou úlohou je vás sprevádzať, spolu hľadáme cestu, ktorá bude dávať zmysel vám.